maandag 20 januari 2014

The green power smoothie!





Een paar dagen geleden maakte ik deze heerlijke green power smoothie! het is een heerlijke smoothie voor bijvoorbeeld als ontbijt of zelfs als lunch. Ik zat aardig wat uurtjes vol na deze super smoothie.


Ingrediënten:
1 avocado
1 banaan
2 kiwi's
3 sinaasappels
een grote hand vol spinazie
2 eetlepels chia zaad
water naar behoefte (ligt eraan hoe dik je de substantie wilt hebben)

Om de smoothie te maken gooi je alle ingrediënten in de blender, meng dit tot het een glad geheel is. Voeg naar behoefte water toe om het eventueel wat dunner te maken, en klaar is je green power smoothie!




1 opmerking: